THC, CBD, kannabinojdi, effetti psikoattivi — x'aktarx smajt mill-inqas ftit minn dawn it-termini jekk kont qed tipprova tifhem it-THC, is-CBD, u d-differenzi bejniethom. Forsi ltqajt ukoll mas-sistema endokannabinojde, ir-riċetturi tal-kannabinojdi, u anke t-terpeni. Imma dwar xiex inhu dan kollu verament?
Jekk qed tfittex mod kif tifhem għaliex il-prodotti tat-THC iġegħluk tħossok stramb u l-prodotti tas-CBD le u x'għandhom x'jaqsmu mal-endokannabinojdi, merħba, qiegħed fil-post it-tajjeb.
Kannabinojdi u r-rwol tal-ECS
Biex tifhem it-THC vs is-CBD u kif jaffettwawna, l-ewwel trid tifhem is-sistema endokannabinojde (ECS), li tgħin lill-ġisem iżomm bilanċ funzjonali permezz tat-tliet komponenti ewlenin tagħha: molekuli "messaġġiera", jew endokannabinojdi, li jipproduċu ġisimna; ir-riċetturi li dawn il-molekuli jorbtu magħhom; u l-enzimi li jkissruhom.
Uġigħ, stress, aptit, metaboliżmu tal-enerġija, funzjoni kardjovaskulari, premju u motivazzjoni, riproduzzjoni, u rqad huma biss ftit mill-funzjonijiet tal-ġisem li l-kannabinojdi jħallu impatt fuqhom billi jaġixxu fuq l-ECS. Il-benefiċċji potenzjali għas-saħħa tal-kannabinojdi huma numerużi u jinkludu tnaqqis fl-infjammazzjoni u kontroll tad-dardir.
X'jagħmel it-THC
L-aktar kannabinojde abbundanti u magħruf li jinstab fil-pjanta tal-kannabis huwa t-tetrahydrocannabinol (THC). Dan jattiva r-riċettur CB1, komponent ECS fil-moħħ li jirregola l-intossikazzjoni. L-intossikazzjoni bit-THC intweriet li żżid il-fluss tad-demm lejn il-kortiċi prefrontali, ir-reġjun tal-moħħ responsabbli għat-teħid tad-deċiżjonijiet, l-attenzjoni, il-ħiliet motorji, u funzjonijiet eżekuttivi oħra. In-natura eżatta tal-effetti tat-THC fuq dawn il-funzjonijiet tvarja minn persuna għal oħra.
Meta t-THC jingħaqad mar-riċetturi CB1, dan iqanqal ukoll sentimenti ta’ ewforija mis-sistema ta’ premjazzjoni tal-moħħ. Il-kannabis tattiva l-mogħdija ta’ premjazzjoni tal-moħħ, li ġġagħalna nħossuna tajjeb, u żżid il-probabbiltà tagħna li nerġgħu nieħdu sehem fil-futur. L-effett tat-THC fuq is-sistema ta’ premjazzjoni tal-moħħ huwa fattur ewlieni fil-kapaċità tal-kannabis li tipproduċi sentimenti ta’ intossikazzjoni u ewforija.
X'jagħmel is-CBD
It-THC mhuwiex l-uniku ingredjent fil-kannabis li għandu impatt dirett fuq il-funzjoni tal-moħħ. L-aktar paragun notevoli huwa mal-kannabidiol (CBD), li huwa t-tieni l-aktar kannabinojde abbundanti misjub fil-pjanta tal-kannabis. Is-CBD spiss jiġi mfaħħar bħala mhux psikoattiv iżda dan huwa qarrieqi peress li kwalunkwe sustanza li għandha effett dirett fuq il-funzjoni tal-moħħ hija psikoattiva. Is-CBD żgur joħloq effetti psikoattivi meta jinteraġixxi mal-moħħ u mas-sistema nervuża ċentrali, peress li allegatament għandu proprjetajiet qawwija ħafna kontra l-aċċessjonijiet u l-ansjetà.
Għalhekk, filwaqt li s-CBD huwa tabilħaqq psikoattiv, mhuwiex intossikanti. Jiġifieri, ma jġiegħlekx tħossok għoli. Dan għaliex is-CBD huwa ħażin ħafna biex jattiva r-riċettur CB1. Fil-fatt, l-evidenza tissuġġerixxi li fil-fatt jinterferixxi mal-attività tar-riċettur CB1, speċjalment fil-preżenza ta' THC. Meta t-THC u s-CBD jaħdmu flimkien biex jaffettwaw l-attività tar-riċettur CB1, l-utenti għandhom it-tendenza li jħossu sensazzjoni ta' euforija aktar ħelwa u sottili u jkollhom ċans ħafna aktar baxx li jesperjenzaw paranojja meta mqabbla mal-effetti li jinħassu meta s-CBD ikun assenti. Dan għaliex it-THC jattiva r-riċettur CB1, filwaqt li s-CBD jinibixxih.
Kif is-CBD u t-THC jinteraġixxu ma' xulxin
Fi kliem sempliċi, is-CBD jista’ jipproteġi kontra indeboliment konjittiv assoċjat ma’ espożizzjoni żejda għat-THC. Studju tal-2013 ippubblikat fil-Journal of Psychopharmacology amministra THC lill-parteċipanti u sab li dawk li kienu ngħataw CBD qabel l-għoti tat-THC urew inqas indeboliment tal-memorja episodika minn pazjenti li kienu ngħataw plaċebo — u dan jindika aktar li s-CBD jista’ jrażżan id-defiċits konjittivi kkaġunati mit-THC.
Fil-fatt, reviżjoni tal-2013 ta’ kważi 1,300 studju ppubblikati f’ġurnali xjentifiċi sabet li “s-CBD jista’ jikkontrobatti l-effetti negattivi tat-THC.” Ir-reviżjoni tindika wkoll il-ħtieġa għal aktar riċerka u ħarsa lejn l-effetti tas-CBD fuq il-konsum tat-THC f’xenarji tad-dinja reali. Iżda d-dejta eżistenti hija ċara biżżejjed li s-CBD ħafna drabi huwa rakkomandat bħala antidotu għal dawk li bla ma riedu jkunu kkunsmaw wisq THC u jsibu ruħhom megħlubin.
Il-kannabinojdi jinteraġixxu ma’ ħafna sistemi fil-ġisem
It-THC u s-CBD jorbtu ma’ diversi miri oħra fil-ġisem. Is-CBD, pereżempju, għandu mill-inqas 12-il sit ta’ azzjoni fil-moħħ. U fejn is-CBD jista’ jibbilanċja l-effetti tat-THC billi jinibixxi r-riċetturi CB1, jista’ jkollu effetti oħra fuq il-metaboliżmu tat-THC f’siti ta’ azzjoni differenti.
Bħala riżultat, is-CBD jista' mhux dejjem jinibixxi jew jibbilanċja l-effetti tat-THC. Jista' wkoll itejjeb direttament il-benefiċċji mediċi pożittivi potenzjali tat-THC. Is-CBD jista', pereżempju, itejjeb is-serħan mill-uġigħ ikkaġunat mit-THC. It-THC huwa potenzjalment kemm antiossidant anti-infjammatorju kif ukoll newroprotettiv, l-aktar minħabba l-attivazzjoni tiegħu tar-riċetturi CB1 fiż-żona tal-kontroll tal-uġigħ tal-moħħ.
Studju mill-2012 żvela li s-CBD jinteraġixxi mar-riċetturi tal-gliċina alpha-3 (α3), mira kruċjali għall-ipproċessar tal-uġigħ fis-sinsla tad-dahar, biex jrażżan l-uġigħ kroniku u l-infjammazzjoni. Huwa eżempju ta' dak li jissejjaħ l-effett tal-entourage, fejn komposti differenti tal-kannabis jaħdmu flimkien bħala ħaġa waħda biex jipproduċu effett akbar milli kieku jiġu kkunsmati separatament.
Iżda anke din l-interazzjoni mhijiex ċara għal kollox. Fi studju ta' Frar 2019, ir-riċerkaturi sabu li dożi baxxi ta' CBD fil-fatt tejbu l-effetti intossikanti tat-THC, filwaqt li dożi għoljin ta' CBD naqqsu l-effetti intossikanti tat-THC.
Terpeni u l-effett tal-entourage
Huwa possibbli għalkollox li wħud mill-aktar effetti sekondarji magħrufa tal-kannabis (bħal couch-lock) ftit li xejn għandhom x'jaqsmu mat-THC innifsu, iżda pjuttost mal-kontribuzzjonijiet relattivi ta' molekuli inqas magħrufa. Komposti kimiċi msejħa terpeni jagħtu lill-pjanti tal-kannabis it-togħmiet u l-aromi uniċi tagħhom. Jinstabu f'ħafna pjanti - bħall-lavanda, il-qoxra tas-siġar, u l-ħops - u jipprovdu r-riħa taż-żjut essenzjali. It-terpeni, li huma l-akbar grupp ta' fitokimiċi magħrufa fil-kannabis, urew ukoll li huma parti kritika mill-effett tal-entourage. It-terpeni mhux biss jagħtu lill-kannabis togħma u aroma distinti, iżda jidhru wkoll li jappoġġjaw molekuli oħra tal-kannabis fil-produzzjoni ta' effetti fiżjoloġiċi u ċerebrali.
Il-punt kruċjali
Il-kannabis hija pjanta kumplessa b'riċerka relattivament żgħira disponibbli dwar l-effetti tagħha fuq u l-interazzjonijiet tagħha mal-ġisem tal-bniedem — u għadna kemm bdejna nitgħallmu l-ħafna modi kif it-THC, is-CBD, u komposti oħra tal-kannabis jaħdmu flimkien u jinteraġixxu mal-ECS tagħna biex ibiddlu l-mod kif inħossuna.
Ħin tal-posta: 19 ta' Ottubru 2021